מדריכי שחייה: איך בונים תרגיל מכין בשחייה ולמה הוא כל כך חשוב להצלחת האימון?
אחד הכלים החשובים ביותר בהדרכת שחייה, במיוחד בעבודה עם ילדים, הוא היכולת לבנות תרגיל מכין נכון לפני התרגיל המרכזי של האימון. לא פעם מדריכים נותנים לילדים מיד את התרגיל המרכזי, ואז מגלים שהילדים מתקשים לבצע אותו, מתבלבלים, מתעייפים או מאבדים ביטחון. אבל ברוב המקרים, הבעיה היא לא בהכרח בתרגיל עצמו, אלא בכך שהילדים לא קיבלו […]
