שלבים ומטרות מדידות למדריכי שחייה לעבודה בקבוצת ילדים מתקדמות

ההבדל בין WEST מבוגרים ל- WEST ילדים או בכלל אימון ילדים, שאצל ילדים אנחנו רוצים להעמיס על הגב, על הכתפיים והצוואר, ואילו אצל מבוגרים אנחנו בעיקר רוצים להביא את הגוף עד הקצה וקצת פחות, או במילים אחרות  -להתאים את סגנון השחייה לגמישות הגוף והיכולות, תוך שמירה על הצוואר והגב. למה דווקא גיל 14+ ולא גיל […]