יתרונות השחייה
למים יש תכונות קסם. בתכונות הללו אנו משתמשים בכלל הפעילות שלנו במים, אם זה בשחייה, בהליכה במים, בפעילות אירובית במים או בטיפולי הידרותרפיה. בזכות תכונות המים הליכה איטית במים יכולה להיות פעילות גופנית לכל דבר ועניין בכל גיל ובכל פציעה ושיקום, ובטח כשמדובר על אימון שחייה. כאשר מדברים על תכונות המים מתייחסים לרב לתכונות הבאות: […]
